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Pratiquer le Judô c’est être en harmonie avec la nature des choses, avec le mécanisme, avec l’univers. Il faut parvenir à comprendre la nature des choses, leur fonctionnement et les exploiter de façon naturelle. C’est cela l’esprit du Judô.L’étude du système d’attaque défense fondée sur la recherche permanente « de la meilleure utilisation de l’énergie » offre au pratiquant d’évoluer par l’influence même de cette recherche, tant sur le plan physique que sur le plan mental et même moral. Cette meilleure exploitation de l’énergie est l’enseignement le plus important sur le plan de la pratique du Judô, mais l’est également pour tous les buts de quelque domaine que ce soit de la vie quotidienne.
Seiryoku Zenyô et Jita Kyôei sont les principes fondamentaux du Judô, il faut en mesurer le contenu émotionnel, volontairement voulu par Jigoro Kano pour donner plus de force à son message.
Jita désigne soi et
les autres, il signifie que notre
réalisation ne dépend que de notre propre force tandis que le second
exprime qu’elle est dépendante de celle de l’autre.
Kyôei désigne prospérer ensemble.
Zeiryoku
désigne la force
motrice du corps et de l’esprit, l’énergie vitale.